筋肉痛ある？ない？

いつもの仲間と会えるようになったジム。

しかし、以前と同じようではない。

ジムの入り口にはアルコール消毒のスプレーが置かれ、入室にはマスク着用で、

大きなマスクのイラストが貼られている。

皆さんその人らしいなというマスク姿だ。

ウェアーに拘る人はやはりマスクにも拘っているようで、立体的な黒のものだ。

通気性がいいとのことだ。

そうでない人は一般的な白い使い捨てのマスクという”フツー”の対策だ。

しかし、実際にトレーニングをするとやはりマスクの負荷はかかる。

トレーニング中は呼吸も大事なので、一回、一回意識して行う。

すると、マスクがあることが非常に負荷に感じるのだ。

そして、トレーニング後のシャワーが使用不可であること。

この季節、少し辛いけれど、ジムそのものが空調が効いている（と、言っても入り口のドアは全開のまま）ので屋外での運動とは違って汗の量も違うのだが、やはり汗はかくので辛い。

タオルでよく汗を拭いて帰宅してシャワーというより他ない。

少しの間の辛抱だ。（いつまでか未定だけど。）

その後、6月21日（日）からシャワ━解禁したが、

私も周囲の人も筋肉痛や、まだ体力が元に戻りきらない、とぼやいていたりする。

3か月の空白は会員たちの体力もそれなりに奪ったようだ。

第二波が来ないことを祈りつつ、

ジムが使えることには感謝しかない。